ピラティス

ゆっくりとした動きの中、体幹を強くし、柔軟性のある綺麗な姿勢作りが期待できます。まずはできる範囲から・・。シニアさまも安心してご参加いただけます。

料金

ジム非会員さま　1回　2,200円　/　ジム会員さま　1回　800円

開催日（ご予約制）

○月曜日・14時～・15時～　2クール

○火曜日・10時～・11時～　2クール

○ナイトピラティス（月/1回）18時～・19時～

※週によってお休みの場合もございますので、お電話やWEB等で事前にご確認くださいませ。